Veltem-Beisem, 22 december 2011

Beste,

Het nieuwe jaar komt eraan en dan is het tijd om goede voornemens te maken.

Goede voornemens hebben meer kans op slagen als je ze zo concreet mogelijk maakt, dat weten we allemaal.

We hebben de afgelopen weken hard ons best gedaan om de start van 2012 zo concreet mogelijk te maken. Zou het niet mooi zijn als we daarmee invulling kunnen geven aan jullie goede voornemens?

Hoe zien wij 2012?  Lees verder en je komt er snel achter!

Mindfulness trainingen

Het doet ons plezier om te kunnen aankondigen dat we vanaf 2012 Mindfulness trainingen en oefensessies inrichten.

Mindfulness is een levenshouding. Het betekent: je bewust zijn van wat er gebeurt en in contact zijn met wat je daarbij ervaart. Het is een vorm van meditatie en een manier van leven.

Mindful leven betekent aandacht schenken aan je dagelijkse bezigheden - zoals lopen en eten - en aan jezelf. Ook is het een manier om diep in jezelf te kijken, om jezelf diep te onderzoeken en meer kennis en inzicht over jezelf te krijgen.

Astraal karate

Heb je misschien in het herfstnummer van CHANGE think positive dat artikel over Astraal karate gelezen? Misschien wil je het ook wel eens proberen. Dat kan vanaf 13 januari, want dan start Hilde Goris met een nieuwe reeks.

Astraal karate combineert verschillende oosterse krijgskunsten met yoga en meditatie. Het is een geheel van technieken waarmee je lichaam, geest en emoties in harmonie brengt.

BodyTalk Fundamentals

Ook dit is een primeur. BodyTalk Fundamentals is een 4-daagse workshop die je de basis bijbrengt om met het BodyTalk systeem aan de slag te gaan. Na het volgen van de workshop kan je de technieken onmiddellijk toepassen in je eigen omgeving of in je praktijk.

Deze workshop wordt gegeven door Charlotte Nielsen, een grote naam in de BodyTalk-gemeenschap.

BodyTalk verenigt inzichten vanuit vele oosterse en westerse therapieën en heeft tot doel je in een betere gezondheidsbalans te brengen. Dit gebeurt vanuit de prioriteiten en de invalshoek die jouw lichaam aangeeft.

BodyTalk brengt een verrassend volledige benadering en het systeem biedt de BodyTalk therapeut een eenvoudige, veilige manier om energetisch te werken met uitwerking op verschillende gebieden: fysiek, emotioneel, mentaal maar ook sociaal, relationeel, spiritueel ...

Winters seizoensgebonden koken

Het succes van de kookworkshops van dit jaar heeft Ann Coppens geïnspireerd. Ann heeft voor 2012 een nieuwe, gevarieerde reeks samengesteld. In de eerste jaarhelft vind je behalve 'Winters seizoensgebonden koken' ook nog 'Koken met vergeten groenten', 'Belgisch veggie', 'Veggie broodbeleg', 'Indisch veggie' en 'Thai met kip'.

Nieuwe reeksen

• Op 11 januari geeft Sandra Goris de eerste les in een nieuwe reeks Meditatie voor beginners.

• Vanaf 12 januari start trainer Liever Clerinx met een nieuwe reeks T'ai Chi voor beginners en gevorderden.

• Op 24 januari kan je opnieuw een Klankschaalmeditatie bijwonen.

La RiPoSa cadeaubon

Ben je nog op zoek naar dat juiste cadeau voor de eindejaarsfeesten?

Wat dacht je van een La RiPoSa cadeaubon? Met onze cadeaubon geef je iemand een zalige behandeling of activiteit cadeau. De ontvanger kiest zelf wat hij wil en wanneer hij dat wil.

Is dat geen idee voor een cadeau dat echt plezier doet?

Warme groeten,

Chris en Sandra